Формат: PAL Региональный код: 0 Звуковые дорожки: Русский Синхронный перевод Dolby Digital 2.0 Русский Синхронный перевод Dolby Digital 5.1 Формат изображения: WideScreen 16:9 (1.78:1) В ролях: Тереза Ридвалова, Алиса Томанова Наш комплекс упражнений основан на традиционных и плавных движениях. Он не сложен в исполнении и поможет Вам быстро обрести гармонию души и тела, научит расслабляться как физически, так и психологически, полностью освободив себя от повседневных стрессов. Вы можете применять как весь комплекс целиком, так и отдельные упражнения в частности, соизмеряя их с возможностями и потребностями своего организма. Всего несколько занятий и Вы обретете душевное спокойствие, научитесь понимать свое тело, сможете сделать его более гибким и стройным, избежав больших физических затрат. Йога - это стиль жизни! Йога - это духовная сила и красота! Йога - это здоровье души и тела!