Формат: PAL Региональный код: Звуковые дорожки: Русский Формат изображения: В ролях: Елена Скачко Программу ведет Елена Скачко – фитнес тренер, инструктор групповых программ. Шейп-аэробика – это ритмическая гимнастика, по-другому – аэробика для похудения. Но для идеальной фигуры недостаточно только отсутствия лишних килограммов! Из фильма вы узнаете, как в результате занятий шейп-аэробикой добиться: • красивой формы плеч и предплечий. Если верхняя часть руки плоская, дряблая, с неразвитыми мышцами – решитесь ли вы надеть открытое платье или летом, в жаркий день, пройтись в топе? Сильные мышцы, изящные и упругие формы - цель, которую вам помогут достичь наши регулярные и несложные упражнения. • совершенной формы груди. Красивая, упругая, подтянутая – как сохранить свою грудь в этом замечательном состоянии, как добавить таких желанных объемов – вопросы, волнующие практически всех женщин без исключения. Для этого стоит поработать! Воспользуйтесь комплексом наших упражнений – вы будете довольны результатом. Не прячьтесь за объемной одеждой, вы можете позволить себе все! И даже откровенное декольте – вы достойны восхищения! Изящные сильные руки, красивые плечи, высокая округлая грудь... Это важно! Включите упражнения для развития этих мышц в ежедневные занятия! Вы имеете полное право гордиться вашей новой красивой фигурой!