06.09.2010 Открыт новый раздел с Blu-ray дисками. Желаем приятного просмотра!

01.01.2010 В коллекции цифрового отдела появились для скачивания и онлайн просмотра фильмы студии Art Pictures Федора Бондарчука, такие как Обитаемый остров, 9 рота, Жара и пр.

11.07.2009 Открыт новый раздел ТВ-архив онлайн в котором доступно для онлайн просмотра более 70 тысяч фильмов, сериалов, передач и т.д.

Формат: PAL
Региональный код: 0
Звуковые дорожки: Dolby Digital 2.0 Русский
Формат изображения: Standart 4:3 (1,33:1)




Этот учебный курс разработан специалистами Центра спортивных единоборств Всероссийского научно исследовательского института физкультуры и спорта, а также Российской федерации джиу-джитсу. Его основные задачи - помочь овладеть приемами силового задержания без применения холодного или огнестрельного оружия, но с применением специальных или подручных средств защиты и нападения, повысить скоростно-силовые качества спортсмена, помочь овладеть рациональными приемами атакующих и защитных действий, опять-таки без оружия, в контактной борьбе с противником, возможно, вооруженным. При разработке методики тренировок были использованы - опыт служб безопасности многих стран мира, опыт физической подготовки различных силовых структур, опыт задержания и разоружения террористических группировок, проанализирован арсенал приемов контактных боевых искусств и единоборств. В реальном поединке все усилия нацелены на достижение победы кратчайшим путем, с минимальными затратами времени и силы. Приемы используются, прежде всего, при внезапном нападении, когда применение оружия невозможно или не целесообразно. Тактика применения приемов зависит от конкретной обстановки, складывающейся в момент их применения, от степени подготовки спортсмена, а также от знания разного рода ухищрений и уловок, применяемых нападающим. На эффективную подготовку к реальному поединку с вооруженным противником или несколькими противниками, и нацелен данный спортивный курс. Программа будет полезна как профессионалам - сотрудникам охранных предприятий, а также тем, кто занимается их подготовкой, так и тем, кто хочет овладеть эффективными методами защиты и самообороны. Содержание курса: Учебно-методическое пособие (95 страниц). Подробный текстовый комментарий всего курса. Общефизический раздел. Комплексные силовые упражнения. Комплекс упражнений со штангой. Специальный раздел. Способы задержания и конвоирования. Способы освобождения от захватов. Защита от угрозы огнестрельным и холодным оружием. Защита от угрозы ножом. Применение специальных средств. Спортивный раздел. Базовая техника джиу-джитсу. Спортивные поединки.