|
Йогалатес. Укрепляем мышцы
Тип носителя: DVD [другие форматы] [» ?] Жанр: Спорт
|
» Купить: |
Цена: 125 руб.
|
|
Есть в продаже.
|
|
Великобритания. 2009г. 18+
Дополнительная информация:
Формат: PAL Региональный код: 0 Звуковые дорожки: Русский Синхронный перевод Dolby Digital 2.0 Английский Dolby Digital 2.0 Формат изображения: Standart 4:3 (1,33:1)
Йогалатес - это революционная техника, разработанная и представленная Луизой Соломон, которая объединяет вместе лучшее из двух миров: духовные практики Йоги и укрепляющие элементы Пилатеса. Йогалатес -это безопасный и эффективный комплекс упражнений, направленный на улучшение гибкости тела и тонуса мускулатуры. Данная методика поможет восстановить внутреннюю стабильность, которая необходима нашему организму для сохранения здоровья на долгие годы. Йогалатес работает по принципу «переучивания тела», возвращая его к природному состоянию жизни без стресса. Программа направлена на укрепление как мышц всего тела: живота, рук, ног, груди, так и на формирование внутреннего мышечного корсета и становление здоровой осанки. Этот прекрасный комплекс упражнений особенно подходит для тех, кто жаждет быстрых результатов. Достаточно заниматься всего три раза в неделю, и Вы получите тело, о котором всегда мечтали и уровень сознания, о котором раньше не догадывались
|